国内外大量的社会调查与医学统计显示:越来越多的疾病正影响着男性的身体健康,例如前列腺炎(20-50岁的男性发病率高达20-40%%以上)、性功能障碍、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、秃顶等等。
世界卫生组织发布的《2019年世界卫生统计》报告发现,全球范围内女性预期寿命均超过男性。在富裕的发达国家尤其如此。
由于现代社会生活压力不断增加,男性又是家庭的脊梁柱,很多男性忙于工作,结果使得某些疾病就会随之而来,特别是以下几种疾病最易发生在男性身上,男同胞们要引起重视!
氢气与肺部疾病
肺部疾病主要有慢性支气管炎、肺癌等,好发于吸烟者!
支气管炎与抽烟紧密相关。在吸烟时,烟草内的化学品会刺激支气管内膜。这种疾病的典型症状包括咳嗽,喉咙痛,多痰和胸腔不适等。抽烟越多,问题越严重,甚至还会造成慢性支气管炎,这基本上是吸烟者独有的疾病。
吸烟和肺癌的关系也是不争的事实。肺癌的发病率男性高于女性,这与男性有较高的吸烟率不无关系。2014年发布的《全球成人烟草调查——中国部分》数据显示,男性吸烟率高达52.9%!据国家癌症中心发布的最新一期的全国癌症统计数据显示,肺癌位居男性癌症发病第一位,每年新发病例约52万。
近年来,随着氧化应激机制研究的深入,氢分子对肺部疾病的作用引起广泛关注,许多研究表明氢分子对肺损伤、慢性阻塞性肺病(COPD)、肺哮喘等可产生保护效应。
比如有学者发表文章证明对于长期吸烟导致的慢性阻塞性肺疾病(俗称肺气肿)有非常好的预防效果,还有实验证实氢气可以减轻哮喘发作程度,改善肺功能,所以从预防角度,氢气可以很好的保护呼吸系统的各类细胞,减少各种肺疾病发生的比率。
氢与肠胃疾病
肠胃疾病一般有胃炎、结肠炎、胃食管反流等;好发于喝酒应酬多者!
喝酒应酬是职场上常见的一种现象。经常应酬的男性,肠胃都不是太好,一般体重控制得也不是太好,大多数都偏肥胖。工作生活压力大,应酬多,忙的时候饮食不规律,再加上饮酒等问题,更容易患上肠胃疾病。比如胃炎、溃疡性结肠炎、胃食管反流病等。
研究表明,喝氢水可以缓解消化系统的炎症,比如胃炎、胃溃疡、结肠炎,都可以通过喝氢水来改善症状。研究发现结肠炎的病人,喝氢水后腹泻腹痛的感觉可以显著缓解。尤其是对于有胃食管反流问题的人群(经常反酸、嗳气),喝氢水可以显著改善症状,这在一定程度上预防了胃酸刺激诱发食道癌的风险。
氢与心血管疾病
心血管等疾病好发于工作压力大、经常熬夜、生活方式不健康者!尤其是中青年!
急性心肌梗塞是非常损害生命的,一旦发生急性心肌梗死,救治不及时,很容易造成病人死亡。
导致中青年男性急性心肌梗死高发的重要因素,其实就是现代生活中一些不良的生活习惯。诸如不节制饮食、嗜烟嗜酒、过度肥胖、缺乏运动等,都是致病的高危因素,常给心脑血管带来过多的压力。时间一长,心脏冠状动脉粥样硬化斑块形成,斑块不稳定破裂,随之血栓形成完全堵塞血管,急性心肌梗死随即发生。
青年男性往往工作压力大,工作时间长,经常熬夜,这可能也是诱发急性心梗的主要因素之一。
日本一项大规模调查结果显示,每天工作11个小时以上的中年男性罹患急性心梗的风险是同年龄段每天工作7到9个小时(即标准工作时间)的人的1.6倍。
在心血管健康防护方面,研究发现,氢气可以抑制动脉粥样硬化形成,稳定动脉壁上容易脱落的不稳定斑块。同时,要有效防止引起血管损伤的高血压、糖尿病和高血脂等慢性疾病,氢气在这些疾病干预方面都有比较好的防治效果。所以从预防心梗角度,氢气可以发挥非常重要的作用。
除了在慢病管理方面发挥对心血管疾病的保护作用之外,很多学者都证实了氢对急性心梗的治疗效果,尤其是心梗病人抢救过程中吸入氢气,可以尽可能的减少心肌细胞的死亡,保护心脏功能,帮助挽救生命。
氢气用于健康促进工具有许多优势,例如简单方便,经济实惠,效果广泛,没有毒副作用等,大家日常生活中,可以试试通过借助氢产品喝氢水或呼吸氢气等人体氢分子摄入方式,改善亚健康,远离慢性病以及干预一些身体疾病。