长期饮用富氢水或可改善抑郁焦虑症

应激相关障碍如抑郁和焦虑是最常见的、使人衰弱的精神疾病。应激，尤其是长期应激是引起抑郁最重要因素之一。机体不能很好地适应应激导致的病理性变化，就会导致抑郁的发生。
据科学发现，慢性氧化应激和炎症是可能导致整个中枢神经系统恶化最有杀伤力的气步枪，而工作压力，情绪高强度负荷作用下，是引发氧化应激增加的罪魁祸首。
 
因此为了能防止生活和工作压力引起的氧化应激累计，提高生活质量改善衰老问题。日本大阪市力大学健康科学创新中心展开了一项研究，试验验证探究方向：连续饮用富氢水是否对减少氧化应激的积累产生积极的作用，从而让人身心保持健康。（本实验是根据世界医学协会人类受试者医学研究伦理原则守则进行的，并在 UMIN 临床试验注册处注册（编号：UMIN000022382），所有参与者均提供了参与研究的书面知情同意书）
 

研究每天饮用600毫升富氢水一个月对参加实验的人群提高生活质量的影响。
这次试验参与调查的总共有26位消费者群体（13名女性，13名男性，平均年龄区间25岁-50岁）被随机分配到一组口服富氢水和普通纯净水，持续饮用一个月后，静息状态下，进行K6评分和交感神经活动变化率监视（饮用前/后），经过长时间的跟踪表明，饮用富氢水的群体变化率明显低于饮用无氢水的变化率，试验结论表示：饮用富氢水对减少氧化应激的积累产生积极的作用，让中枢神经（抑郁症，焦虑症，失眠等情况）产生积极的作用。

自主功能测试阶段：
试验过程中使用最大熵方法对来自心电图的RR间隔变化和作为光电容积描记（加速容积描记）二阶导数的 aa 间隔变化进行频率分析，该方法能够从短时间序列数据估计功率谱密度，并且足以检查短时间不同条件下心率变异性的变化。功率谱分辨率为 600 Hz。对于频率分析，低频分量功率 (LF) 计算为 0.04-0.15 Hz 频率范围内的功率，高频分量功率 (HF) 计算为 0.15-0.4 频率范围内的功率赫兹。HF是迷走神经介导的，而LF源自从各种交感和迷走神经的机制，用作交感神经活动的标志物。在研究当中，在进行 3 分钟自主神经功能测试之前，进行了 1 分钟的练习测试。这些测试的可靠性已经得到相关研究人员的证实。
血样分析：
研究人员从肱静脉采集试验者血样。每个实验日的血液采样量为 13 mL。用于血清分析的血样以 1,470 × g离心4°C 下 5 分钟。使用 BNII 分析仪通过粒子增强免疫比浊法评估每个血清样品中高敏C反应蛋白（hs-CRP）的浓度。用活性氧代谢物衍生化合物（d-ROMs）测试评估每个血清样品中的氧化活性，而用生物抗氧化电位（BAP）测试测量抗氧化活性（ Diacron International) 使用 JCABM1650 自动分析仪 (JEOL, Tokyo, Japan)。48 ROM 的浓度以 Carrateli 单位表示（1 CARR U = 0.08 mg 过氧化氢/dL）。49氧化应激指数 (OSI) 使用以下公式计算：OSI = C × (d-ROMs/BAP)，其中C表示标准化系数，将健康个体的平均 OSI 设置为 1.0 (C = 8.85)。所有上清液都储存在 -80°C 。
每日白天日报：
记录代表卡路里消耗和身体活动量（METs × 时间）的每日白天活动。每日日记保存 4 周，包括关于疲劳的信息（基于视觉模拟量表，从 0，代表“不疲劳”，到 100，代表“完全疲惫”）刚刚醒来后和睡前，睡眠时间，身体状况（1，良好；2，正常；或 3，差）和特殊事件（如果当天与平常不同：1，否；或 2，是）。我们仔细地检查每四个星期的每天日记，在2次，3次和4次实验天。
最后统计分析：
首先，研究人员检验测试了每个测量参数的正态性（参数或非参数分布）。根据检验的结果，数值表示为平均值 ± 标准偏差或中位数和四分位距。在对参数参数的方差进行双向重复测量分析后，对非参数参数进行 Wilcoxon 符号秩检验和对富氢水和普通水之间差异的配对t检验。如果由每个条件中观察到的比较变化显著或后处理值后富氢水之间，然后我们使用 Wilcoxon 符号秩检验或配对t检验比较了饮用富氢水后/富氢水前和饮用普通水后/普通纯净水前前之间的变化率。所有P值都是双尾的，小于 0.05 的值被认为具有统计学意义。使用 IBM SPSS Statistical Package 20.0 版（IBM，Armonk，NY，USA）进行统计分析。
试验结果总共分析了 26 名参与者的数据（13 名女性，13 名男性；平均年龄，34.4 ± 9.9 岁；平均体重指数，21.5 ± 2.6 kg/m 2）。任何参与者口服富氢水和普通纯净水均未观察到副作用。
问卷结果：
饮用富氢水和普通水导致的生活质量相关参数的变化情况 比较与生活质量相关的参数的变化率（试验后/前）。
注意：情绪（A）和焦虑的K6分数以及自主神经功能（B）的低频分量频率（LF）的变化比率。*p<0.05 整个实验研究结果表明：在改善情绪和焦虑以及减少休息时交感神经系统的活动方面，持续服用一个月富氢水明显改善了氧化应激的积累，改善了情绪、焦虑和自主神经功能，提高了个体的生活水平质量。表明氢可以作为一种有效的方法来保持身体健康，其中氢力泉作为集研发、生产、销售为一体的高新技术的企业，生产氢设备9年，主营呼吸、饮用、泡浴、美容、洗衣、农业、畜牧等系列产品，系列产品遍销50余国家，并在日本、欧美等国获得消费者的高度认可和青睐。