动脉粥样硬化是怎么回事?是由于动脉内膜积聚的脂质外观看起来呈黄色粥样，故因此称之。
对于动脉粥样硬化，人们暂时只能明确它是由多种因素综合作用引起的一种缓慢进行性的疾病，发生最早可追溯到童年，早期也无明显的症状，只是之后可能会出现头晕、胸闷等表现。动脉粥样硬化也是导致冠心病、脑梗死以及高血压等疾病的主要原因。
明白了动脉粥样硬化是怎么回事之后，有心人开始规律生活，科学饮食与运动、严格控制吸烟量，减轻身体负担，减少心理与精神上的压力，自主积极的防范危险的三高、过度肥胖以及糖尿病等疾病类因素导致的人体动脉粥样硬化，保护血管健康。
医学专家也从另一个角度给我们展示了动脉粥样硬化是怎么回事。由蔡建明教授主编的《分子氢与健康》中有就简明的阐述了动脉粥样硬化是怎么回事，以及氢分子在减缓动脉粥样硬化的过程中扮演的角色与发挥的作用：
人体体内某些类自由基会破坏血管内皮，形成“粥样斑块”，当氢气分子清除了导致动脉粥样硬化发生的自由基(人体内多种恶性氧自由基引起人体多种病痛产生)，与人体较为有效的抗氧化之后，针对人体动脉粥样硬化等心血管类疾病，就有一个崭新的方向铺展于人们面前。氢气分子开始扮演“清道夫”的角色，较有效的缓解与防范着动脉粥样硬化，未病时保护，发生后减轻。
氢气分子有较好的抗氧化、抗炎症特性，抗炎特性与清除影响人体健康的恶性氧自由基同时进行，过程之中除了产生水，随汗液、尿液排出身体之外，不再产生其他对人体有伤害性物质，安全度高。而且氢气体积与质量最小，展现的渗透性与扩散性十分好，医学研究中也显示，氢气在作用于人体后，高效渗透与扩散，呈现的效果显著。
氢气产品已经从临床辅助普及到日常生活，针对动脉粥样硬化，通常会采取饮用富氢水与氢气水泡浴的方式进行调节。安全的泡浴类氢气产品在方便使用的同时，也有细节需要特别注意：
个别重度患者因体质太弱或者伴有其他病状，并不适合长时间温热泡浴，此时就需要适当减少泡浴时间与降低水温，过程之中也需要有人在旁看护、相伴，更甚者需要更换给氢方式，采用呼吸、饮用等其他安全的氢气产品，单一或者搭配进行使用。
氢气，血管健康的“清道夫”，在人们了解了动脉粥样硬化是怎么回事之后，帮助人们“氢”理血管恢复健康。
