近年来，人们日益注意到自由基与肝脏多种疾病的关系，及时清除有害自由基可以保护肝细胞，减轻肝脏损害，改善肝功能。因此许多学者开展分子氢对肝脏损伤的预防和改善作用研究。最早见报道的是法国学者，2001年曾经开展呼吸氢气改善血吸虫肝硬化研究，2007年日本学者开展对肝脏缺血再灌注损伤的研究。此后国内外不少学者研究分子氢对肝硬化、脂肪肝、肝移植、酒精性肝损伤、胆汁淤积性肝损伤和药物性肝损伤等的防治效应。
已有研究结果表明，分子氢作为一种新型抗氧化、抗炎症的有效物质，长期使用能够帮助肝脏清除炎症坏死细胞，可有效清除恶性自由基，显著抑制脂质过氧化，减少肝细胞氧化损伤，从而有效预防多种肝脏疾病或损伤的发生发展，起到养肝护肝的目的。
1.分子氢对毒性自由基所致肝脏损伤的防治效应
第二军医大学蔡建明教授课题组发现，分子氢可以有效防治羟自由基和水合电子等有害自由基诱导的肝组织损伤，显著抑制肝组织中羟自由基引发的一系列氧化及炎症反应，促进损伤组织修复。动物使用分子氢之后，肝组织辐射损伤效应显著减轻，肝细胞变性坏死减少，形态结构变异减小，损伤修复加快，肝细胞活力提高。反映肝功能损伤的各项指标也显著好转，谷丙转氨酶、谷草转氨酶等有效降低。日本和韩国科学家联合研究也发现，分子氢能改善肝癌患者放射改善带来的疲劳、纳差、消化不良等副作用。
有学者研究发现通过呼吸2%氢气或饮用氢气水可以有效地抑制肝脏缺血再灌注损伤所致的肝细胞损伤程度，并有效地降低转氨酶水平及保护肝脏功能。分子氢不仅可用于急性肝细胞损害的改善，还有人用于改善肝硬化、胆管阻塞后的黄疸和肝损伤。日本的研究结果显示长期饮用氢气水可以明显改善高脂饮食引起的脂肪肝，改善肝功能、防止肝纤维化，氢气还刺激肝脏成纤维细胞因子的FGF21表达，后者具有重要的调节糖代谢作用。
分子氢能显著减轻自由基介导的肝损伤、抑制肝细胞凋亡、促进肝功能恢复
2.分子氢有助于肝脏解毒
第二军医大学附属东方肝胆外科医院杨甲梅教授课题组的研究显示，分子氢对药物性肝损伤后肝组织氧化和炎症损伤具有保护作用，减轻损伤程度。此外，西安交通大学第一附属医院肝外科的学者也证明，分子氢能减少由扑热息痛药物引起的肝组织氧化损伤和炎症反应，缓解组织病理性改变，保护肝脏功能，促进肝细胞再生。来自浙江大学绍兴人民医院的学者研究发现，肠道细菌产生的氢气也能促进肝细胞再生。
有意思的是不少人发现分子氢还能解酒，可减轻酒精性肝损伤。肝脏是人体处理酒精的核心器官，酒精在肝脏内被乙醇脱氢酶和过氧化氢酶转化为乙醛，再由乙醛脱氢酶转化成乙酸，后者再经过一系列复杂生化反应变成二氧化碳和水。当过量酒精进入人体超过了肝脏的代谢能力便在体内积蓄，损害肝脏并进入大脑和全身器官产生不良作用。另外，酒精本身在体内可诱导产生自由基，在酒精引起损伤的多种途径中，过量自由基的产生及其导致的氧化应激被认为起到关键作用。根据酒精中毒机制的分析，不难理解分子氢水有助于抗酒精中毒的道理。有动物实验研究证明分子氢对酒精性肝损伤具有保护作用，能减轻酒精诱导的大鼠急性和慢性肝损伤，有效改善肝功能。其作用机制可能与清除自由基、抗氧化应激、减轻炎症反应、减少脂质过氧化和抑制某些引发酒精性损伤的信号通路有关。
.更为欣喜的是，大量使用过分子氢产品的人反映，喝高浓度分子氢水具有较好解酒效果，宿醉症状大为减轻，体力、精力恢复较好，疲乏、头痛、恶心、食欲不振等宿醉症状明显减轻，甚至消失。
3.分子氢对肝切除术后肝功能的保护作用
肝切除术是改善肝癌等疾病中最常用的外科手段，此类手术不可避免地会造成一定程度的肝功能损伤，重则可引发肝功能衰竭。有效保护手术患者的肝功能是临床上比较关心和重视的问题。第二军医大学附属东方肝胆外科医院杨广顺教授课题组在这一研究领域取得重要进展。他们利用猪建立扩大肝切除术模型，在扩大肝切除术解除门静脉阻断后，经胃网膜右静脉滴注分子氢生理盐水250ml，并在术后头3天继续滴注，每天给予250ml分子氢生理盐水。结果显示，分子氢生理盐水可以有效减轻扩大肝切除术后的肝细胞损伤，促进肝细胞增生;可以减轻缺血再灌注时氧自由基对组织的损伤，有效抑制细胞凋亡。
分子氢促进肝切除后的恢复
4.分子氢辅助改善肝炎
江苏淮安第四人民医院夏春祥医师等开展了对慢性乙肝的临床研究，结果发现，30名临床确诊为慢性乙肝的患者经过连续6周每天饮用1.2~1.8L分子氢水，虽然不能影响乙肝病毒基因转阴，但是分子氢能抗患者氧化应激反应，减轻氧化损伤，在辅助改善方面有意义。美国哈佛大学医学院的研究提示，通过提高体内分子氢水平能辅助改善肝炎。这方面研究报道虽然不多，鉴于分子氢的无任何毒副作用和不影响其他药物改善的安全性，肝炎患者使用分子氢对身体保健应该是有益的。
5.分子氢对脂肪肝等的其他保健作用
日本冈山大学的学者对脂肪肝的研究证明，长期饮用分子氢水可以对抗动物高脂肪饮食引起的脂肪肝，肝脏组织结构形态和肝功能都有改善，效果可以与改善脂肪肝的传统药物吡格列酮相媲美，相比吡格列酮分子氢更有无毒副作用且安全性更好的优势。而且他们还发现长期饮用分子氢水可以降低脂肪肝后相关肝癌的发生。
分子氢对脂肪肝等具有保健作用
第二军医大学附属长海医院内分泌科王奇金副教授等研究了分子氢对高脂饮食导致脂肪肝的改善作用及其分子机制，发现分子氢对脂肪肝引起的高血糖和高血脂有显著改善效果，对肝细胞有明显保护作用，对预防脂肪肝有积极意义。
第二军医大学附属东方肝胆外科医院王红阳院士领衔的课题组研究发现，给肝硬化模型动物用含氢气的生理盐水连续改善1个月，对改善肝硬化有作用。实验结果显示，分子氢能通过抗氧化应激，抑制炎症反应，减少血管再生、降低血管阻力等途径，改善肝硬化引起的门静脉高压，对肝硬化具有潜在临床改善价值。最近，解放军总医院刘渠等学者从线粒体氧化损伤途径，在分子氢改善胆管阻塞性肝硬化效应研究基础上，对其作用机制进行了深入研究。
