随着人们饮食结构的改变、老龄化进程的加速和生活方式的巨大变化，糖尿病已成为继肿瘤、心脑血管疾病之后的第三大危害人类健康的慢性疾病。近几年，我国糖尿病患者也迅猛增加，预计到2025年糖尿病发患者数将超过3800万。根据世界卫生组织的预测，到2025年，成人糖尿病患者的数目将飙升至3亿人。糖尿病严重危害人类健康，如何有效的防治糖尿病，改善糖尿病患者的生存质量和防治并发症，已经成为当代医学科学工作亟待解决的难题之一。研究发现，分子氢对防治糖尿病大有帮助，是不错的保健手段。
1.自由基与糖尿病的关系
近年来，越来越多的证据发现糖尿病的发病机制与自由基诱导的氧化应激密切相关，自由基诱导的氧化应激在糖尿病血管并发症的发生发展过程中具有重要作用。高血糖能够引起三羧酸循环中电子供体生成增多导致自由基生成过剩，并激活多元醇、蛋白激酶C等途径导致血管损伤，也可以影响线粒体能量代谢，产生的大量自由基造成氧化损伤。自由基诱导的氧化应激还可以通过调控相关信号通路，引起胰岛素敏感性下隆和胰岛β细胞受损。活性氧损伤血管内皮细胞而进一步造成大血管及微血管病变，从而引起血管并发症。因此，寻找高效、无毒、使用方便的毒性氧自由基清除剂，可以为防治糖尿病及其血管并发症的防治提供新的方向，分子氢正好属于这样一种有效的物质。
注：自由基可以通过损害胰腺细胞等导致糖尿病发生
2.糖尿病的致命危害
糖尿病除导致患者生活质量下降外，其主要的致命危险是其并发症，涉及多个器官、多种方面，如心脑血管疾病、糖尿病肾病、眼病、神经系统损伤等，严重危害糖尿病患者生命安全，影响其生活质量。50%的糖尿病致死因素是糖尿病引发的血并发症，由高血糖导致血管组织损伤，细胞增殖、血管扩张机制受损引起血管功能异常，进而出现动脉粥样硬化等多种血管病变。
3.分子氢改善糖尿病的作用
分子氢对人类某些糖尿病具有预防和改善作用，这方面的研究报道越来越多。例如，日本学者对糖尿病患者采用随机、双盲和安慰剂对照人体试验，研究结果显示，连续饮用0.9L高浓度氢气水2个月，可以改善患者异常的糖代谢，空腹血糖降低，对胰岛素的敏感性增加，血液中低密度脂蛋白和尿液中的8-异构前列腺素显著降低，65%以上糖耐量异常的患者的糖耐量试验恢复正常。
另一家日本研究机构对20名患有肥胖、糖耐量异常和高血压的代谢综合征患者进行研究，发现连续8周以上、每天饮用1.5~2L氢气水，可以提高HDH和SOD活性。受试者连续使用高浓度氢气水8周发现分子氢具有防治糖尿病的安全性、无毒性和有效性等特殊优点。
据不完全统计，国内也有数千名糖尿病患者将分子氢产品作为日常保健手段，取得理想的保健效果，有些人血糖有所降低，有些人降糖药、胰岛素等用量可以减少，有些人糖尿病并发症有所缓解。
这些人体应用结果说明，分子氢作为日常生活保健用品对预防糖尿病有很大帮助;对降低糖尿病患者的血糖，预防或减轻糖尿病带来的致命并发症也非常有益。
注：有了分子氢，我的血糖又降了，并发症也少了
