应激是指机体在遭受到强烈的躯体刺激或处于各种威胁性紧张环境下所产生的非特异性适应反应。应激的反应基础主要是蓝斑—交感—肾上腺髓质轴(LC/NE)及下丘脑—垂体—肾上腺皮质轴(HPA)的作用。当受到强烈应激时，机体反应的典型标志是LC/NE轴和HPA轴兴奋。
大脑海马作为应激反应的高位调节中枢，自身也敏感易损伤。海马作为边缘系统的重要构成部分，参与应激时情绪反应及行为记忆等改变。研究表明，应激可能通过增加海马神经元细胞凋亡，导致海马损害，从而诱发精神损害等一系列症状。
氧化应激是神经元容易损伤死亡的关键因素。非常有必要用理想的抗氧化剂保护大脑中神经前体细胞和神经元免受氧化损伤。血脑屏障的存在使许多抗氧化剂无法达到神经元。研究发现，氢分子具有减少氧化应激的作用，可贵的是这种气体可以非常容易跨越血脑屏障进入大脑组织内，这给氢气发挥神经保护作用提供了重要条件。但是氢气吸入不方便连续使用，可能不合适作为预防性手段。《氢思语》点评：这种看法非常没有前瞻性，现在看氢气吸入作为一种日常手段完全能实现。研究发现，大鼠饮用氢水具有减少氧化应激的作用，尿液和肝脏氧化指标都明显改善。因此本研究目的是观察饮用氢水预防氧化应激导致的动物认知能力下降。
研究方案
动物成年后海马神经元仍然能够再生，海马神经再生参与学习和记忆和空间识别能力等认知功能。抗抑郁药能增加成年神经再生，表明神经再生受到抑制可能与某些精神疾病有关。本研究表明，慢性身体束缚应激引起氧化应激导致海马神经前体细胞减少，动物认知能力下降，动物饮用氢水后应激导致的这些改变可被避免。如果用比较直白的话讲，老鼠被捆绑或惊吓，脑内神经干细胞会被吓死，给动物喝氢水能保护神经干细胞，不至于被吓死。
Kazufumi Nagataet al. Consumption of Molecular Hydrogen Prevents the Stress-InducedImpairments in Hippocampus-Dependent Learning Tasks during Chronic PhysicalRestraint in Mice
研究结果，图摘要介绍
氧化损伤阳性细胞，氢水可对抗
氢水提高动物学习记忆能力
应激会导致神经干细胞数量下降，氢水可以保护，这个是核心结果
