氢气医学研究逐渐进入深水区，氢气医学研究的深水区有两个坑，一是氢气医学临床研究，另一个是氢气作用机制，这两个方面的研究符合我们早就预见的，正是当今氢气医学研究的重点。这也从一个方面证明氢气医学的客观真实性，就是有足够多学者正在继续如火如荼热火朝天地研究。
随着年龄增加，人会逐渐衰老，这是天经地义的，也是目前为止无法摆脱的规律，但是我们一般都会同意，人的衰老速度存在很大个体差异，有的人90多岁，仍然如同年轻人一样生龙活虎，也有一些人，才刚刚50岁，就整天开始油腻歪歪，甚至老态龙钟。这些生活常识告诉我们，只需要把容易衰老的因素进行修改和纠正，抗衰老延长寿命完全是有可能的，只是我们现在并没有掌握到理想的手段，才造成我们无法掌握这个规律，让我们大多数人都能健康地活到足够长时间。
正是因为这个信念和原因，我们不能放弃希望，不会放弃努力，不会停下脚步，因为我们相信人类最终能够实现抗衰老延缓寿命这个梦想，让人人健康长寿。曾经有许多人认为，人总会死亡，衰老甚至无法抗拒。但是现在越来越多的学者形成一个共识，衰老也是一种疾病，是具有程序化的过程，既然是疾病就能找到改善和对抗的方法，既然具有程序就能寻找到修改程序的手段。也就是说，越来越多的学者认识到，对抗和改善衰老是存在逻辑基础的，人类完全能够减慢衰老过程。
氢气抗氧化抗炎症越来越受到学术界的很大关注，到2017年底就已经发表相关学术论文已经达到1200多篇，发表论文的速度越来越快，到2016年经过9年发表论文1000篇，最近1年增加200篇，估计2020年可以达到2000篇论文。氢气医学学术研究的广度深度也越来越大。关于氢气效应机制，虽然目前仍停留于相对表面的效应机制，例如已经有氢气减少氧化损伤和炎症反应的充分证据，我们能说氢气作用基础是抗氧化和抗炎症，但我们对氢气产生抗氧化抗炎症的分子靶点或分子具体详细过程仍然不掌握，这也正是氢气医学需要深入研究和重点探讨的核心问题。
氧化和炎症是造成衰老的一个关键过程，抗氧化也是抗衰老研究领域的重要分支，可以说所有具有抗氧化的物质都会受到抗衰老研究领域的重视，也几乎必然受到相关学者的研究。抗氧化作用明确的氢气也不例外，先后有学者开展抗衰老效应的研究。例如有对抗早衰动物衰老过程延长寿命的研究，也有关于对抗紫外线皮肤老化的研究，过去氢气抗衰老研究基本上都集中在效应证据方面，分子基础也重点从抗氧化方面考虑。
2017年有一篇关于氢气抗皮肤损伤方面的研究，其立脚点是抗衰老效应和氢气作用机制，研究提出一种新的氢气效应基础，是减少蛋白质二硫键，二硫键形成也属于氧化过程，氢气对抗这一过程也可以从抗氧化角度来说明，但是这和过去一直认为氢气的选择性抗氧化有非常大的区别，这一研究是我国台湾地区和日本学者合作的一项研究，论文发表在《科学通报》。
从氧化应激理论出发，衰老是由于蛋白质氧化积累引起，氧化应激则是因为细胞内活性氧增加造成。过氧化氢是生物体系中含量最多的活性氧，过氧化氢诱导的蛋白质氧化也被作为最典型的老化过程，对皮肤老化的一个典型表现是的蛋白质半胱氨酸和蛋氨酸巯基被氧化形成二硫键。衰老细胞的一个表现是细胞内信号相关游离钙离子水平下降，这种表现是由于衰老细胞内蛋白质二硫键的大量形成。就是说，皮肤老化是因为皮肤细胞老化，皮肤细胞老化的典型是细胞内钙离子水平比较低，钙离子水平低是因为细胞蛋白质被氧化形成太多的二硫键。我自己感觉是这种蛋白质二硫键的过度产生导致蛋白质结构异常，导致这些蛋白质失去功能，这从某种意义上说是细胞和身体老化具体到蛋白分子上。如何抗衰老就具体到如何减少这种蛋白质的形成。这一研究中，采用过氧化氢建立一种剂量依赖细胞内钙离子水平下降的细胞模型，其细胞内钙离子水平用三磷酸腺苷进行诱导，这是一种特别普遍的引起细胞内钙离子增加的模式。在造成钙离子减少的同时，细胞内肌醇三磷酸受体蛋白二硫键也形成增加，肌醇三磷酸受体是细胞内钙离子调节的关键信号分子。过氧化氢导致的上述改变可以用一种抗氧化剂(还原剂)β巯基乙醇解除，这说明过氧化氢造成的这种变化是因为氧化造成。氢气分子是一种理想的生物抗氧化剂，能不能代替具有很大毒性的β巯基乙醇实现类似功能，研究发现，氢气分子能更有效地保护过氧化氢导致的上述改变。这就是非常奇怪的现象了，因为氢气的还原性远远不如β巯基乙醇，为什么抗氧化的效应强于前者，这当然也是需要深入研究的问题，作者也强调，氢气的作用完全不是简单粗暴粹灭活性氧，暗示存在其他抗氧化途径或过程。总之，研究认为皮肤细胞老化过程涉及活性氧诱导蛋白质氧化后二硫键和功能下降，氢气缓解蛋白质功能被氧化破坏可产生重要作用，氢气对抗细胞氧化衰老具有作用。
这是论文中的一个结果，请注意图中B右下图，氢气的效果非常好，好过正常细胞，这就是氢气的神奇!
如何使用氢气改善疾病?可以采用直接呼吸氢气，可以注射或者饮用氢水，另外一种办法就是用皮肤直接吸入氢气，因为氢分子很小，非常容易扩散，皮肤能直接吸入。日常情况下，人体皮肤就不停地释放体内肠道细菌产生的氢气，能释放就可以扩散，扩散释放表面上是双向的，方向是浓度决定的，只要外界氢气浓度增加，氢气就会按照浓度梯度扩散到身体内。
皮肤吸收氢气可以是气体状态，也可以是氢水，或其他氢溶液如氢石蜡油。那种方法更好需要进行具体研究，直接使用气体更容易获得高浓度吸收，但液体更容易携带和使用。韩国学者曾经证明氢水沐浴确实具有改善疾病的作用，研究对常见的紫外线对皮肤伤害，可能是考虑到局部使用在受损伤的皮肤更容易让人接受。实际这种方法可以作为氢气对其他系统疾病改善的常规手段，例如心脏、大脑、肝脏和肾脏。效果肯定会同样好，因为皮肤是人体最大器官，吸收氢气的能力是非常大的，吸收后的氢气可以通过皮肤的血液运输到全身发挥改善疾病的作用。因此，用氢气水沐浴将是一种改善许多疾病的手段。将来可能会出现专门的氢气沐浴房。根据情况，可以是水浴室，也可以是氢气舱的形式，不过后者有爆炸危险，技术上需要很强的支持才可以。由于氢气可以对糖尿病、动脉硬化、老年性痴呆、关节炎等人类常见疾病有潜在改善效果，具有十分广泛的应用前景，也许氢气浴真的会成为时尚：病了，洗个氢气澡治病，没有病，洗个氢气澡抗衰老，你认为这样一天会来吗?
最后提醒一下，衰老有两个方面的含义，一个是生命整体衰老而言，另一个是皮肤皱纹表面衰老，虽然两者存在极大的关联性，但不是一个问题，本文前面是整体衰老的话题，最新研究则主要针对皮肤细胞，在写本文字的时候对这个没有进行非常明确区分，学术上请注意。
Wu CY et al. Hydrogen gas protects IP3Rs byreducing disulfide bridges in human keratinocytes under oxidative stress. SciRep. 2017 Jun 15;7(1):3606.
