随着氢分子医学的推广发展，如今，吸氢气已经成为一种热潮，越来越多的人已经开始借助氢气呼吸机来摄取氢气作为日常养生保健，那么究竟什么样的人需要吸氢呢？接下来氢力泉带你一起了解。
首先在全世界范围内没有发现氢气的毒副作用以及不良反应，氢气更是被美国FDA以及中国等国家列入食品添加剂。
氢气的生物学效应是什么？
比较被医学界认可的是，氢气具有穿透细胞膜到达细胞核的能力，并且能够中和体内毒性较大的自由基，自由基被认为是疾病和衰老的元凶，而任何疾病都有不同程度的炎症。
另外也有研究提示氢气可能会改变肠道菌群，或者改变某种信号通道的功能，氢气的抗氧化性和抗炎症被认可。
所以氢气呼吸适合哪些人呢？
1、根据目前的科学研究已出的文献来看，氢气机几乎是适用所有人群，大家都可以吸氢，没有年龄性别的区分，也没有季节性的区分。氢气呼吸可用作日常保健、预防疾病、慢性病辅助治疗等方面。
对于健康的人，吸氢就是保健，就是减少自由基，减少衰老，减少或中断重大疾病发展过程，通过呼吸氢气来达到提高免疫力的作用；无论何种疾病都是有一个量变到质变的过程，只要中断它或者延缓它，就是一种保健，就是一种省钱的方法。
氢气作为一种健康新手段，可以在不影响过去改善生活方式和早期干预防治的前提下，增加一种人人可用的方法。氢气之所以可以作为慢性病干预新手段，关键的原因有三个，那就是生物有效性、极高安全性和经济方便。
3、氢分子不会影响其他防病治病方法的使用，这一优点可以使氢分子能够与多种防治技术手段联合应用。
如可以联合药物治疗、放射治疗等提高杀伤肿瘤细胞的效果，同时降低抗癌药、照射等带来的副作用，减轻痛苦，提高整体疗效。也可以与降血脂、降血糖、抗炎药等合用，协同防病治病，提高防治效果。
作为一种新的日常保健手段，氢分子可以单独使用，也可以与其他养生保健措施联合使用，相得益彰。
