为什么要推广氢医学？
前些日子，我参加了一场保健食品和器械类研讨会。会上各类产品令人目不暇接，每个都宣称有独特优势与神奇功效。作为氢医学推广者，我简要介绍了氢医学的发展。然氢并非如此神奇，没有立竿见影的疗效，它是通过改善身体根本状态，实现疾病康复与调理目的，其效果需要时间来显现。
氢产业与氢医学研究的紧密关联
自 2007 年日本科学家太田成男教授发现氢的医学作用，至今已过去整整 10 年。2015 年，国内氢产业开始迅猛发展。短短不到 3 年，全国氢企业数量就达到 600 多家。氢水机、氢水杯、氢气机、氢泡浴机、氢蒸汽舱以及氢美容设备等产品相继上市。产品体验让大众逐渐认识并熟悉氢这种疾病干预手段，同时也为氢医学研究带来极大便利。
10 年前进行氢医学研究时，给动物制备氢水极为困难。采用加压舱方式，需耗费 6 - 8 个小时才能制备好一袋氢水，而且在使用过程中，氢气容易逃逸，导致氢水浓度不断下降，严重影响实验结果。但如今，有了各种氢水设备，获取任意浓度的氢水溶液变得轻而易举，甚至超饱和高浓度的纳米氢水制备也不再困难。安全稳定的氢气机研制成功，使得人和动物能够稳定吸入一定浓度的氢气。在此基础上，还研发出氢气细胞培养设备和动物实验设备。现在，无论是开展动物研究、细胞研究还是人群研究，都有了完善的设备和技术支持。可以说，氢产业的蓬勃发展为氢医学研究提供了便利条件，而氢医学研究的深入拓展，又为氢产业发展提供了更多有力的证据支持，二者相辅相成，共同推动氢医学应用迈向辉煌前景。
氢产业和氢医学发展的困境、现状与未来
困境
氢医学知识的推广之路漫长且艰巨。一提到氢，很多人脑海中首先浮现的是 “氢气球”，进而联想到氢气球爆炸的危险场景，认为氢气很不安全。此外，由于氢是自然界中最小的分子，结构极为简单，让人难以相信如此简单的物质对健康能有作用。尊敬的钟南山院士评价氢可能是对因改善，这意味着氢气不会立刻产生神奇效果，需要经过一段时间的体验，才能检测到身体功能和各项指标的变化。上述种种因素都制约了氢的应用推广。
现状
氢医学发展至今仅 10 年，对于一门学科而言，这段时间十分短暂。国内氢医学的领军人物孙学军教授曾说：历经 10 年研究，我们能确定的是，氢确实对改善疾病有效。但究竟对哪些疾病效果最佳，以及针对不同疾病，如何更好地利用氢气（比如是喝氢水、吸氢气还是泡氢水澡），这些都需要大量的人群研究数据来支撑。
未来
可以明确的是，氢医学是一个刚刚起步的研究领域，迫切需要更多专家和学者关注与参与，如此方能拥有更好的发展前景。但至少我们已经确定：氢气确实是一种有效的疾病改善手段，并非伪科学。未来，它必将被大众认可，被医学权威接纳，成为关乎国计民生、为大众带来健康的身体调理与疾病干预方式。
我们为何要推广氢医学？
每个领域的专家学者，都珍视自己所从事的研究，研究成果如同自己的孩子，独一无二且无可替代。作为氢医学研究的科研人员，我们同样如此。我们看重氢、热爱氢，相信它的神奇与不可替代性，更期望它能在医学领域发挥作用，拯救更多饱受病痛折磨的人。我们认为，只有这样，氢医学才能真正实现其价值。
接下来，让我们深入探讨一下推广氢医学、希望氢产品走进千家万户的理由：
氢无毒，对人体无比安全
首先，氢气极为安全。它在潜水领域已应用近 80 年，潜水员在水下 700 米的高压环境中，连续 14 天呼吸高浓度氢气，至今未发现任何身体不良反应。而且，氢气是人体消化道大肠菌群产生的气体（研究表明，长寿老人肠道产氢能力更强），对人体来说并非外来异物。氢气的使用没有剂量限制，即便浓度极高也无毒，这是氢气应用的最大优势。要知道，无论是药物、保健品还是其他改善手段，都有严格的剂量要求，一旦过量就可能出现问题，而氢气则无需有此顾虑。在使用氢气改善疾病或调理身体时，我们可以完全放心。
利用氢气简单易行，不干扰生活方式
其次，氢气的使用方式非常容易坚持和实施。生活中有许多对健康有益的方法，但往往难以坚持。比如，前几天有人教我每天早上拍掌 100 下可以预防脑中风，我只坚持了两天，第三天就忘记了，还自我安慰说太忙没时间。然而，像吃饭、喝水、睡觉这些维持生命必需的事情，人们却不会忘记。我们将氢气溶解在水中制成氢水，只需把日常饮用水换成氢水，就能起到保健和调理身体的作用，这种方法大多数人都能轻松坚持。氢气吸入对呼吸系统和脑老化有保护作用，当氢气浓度低于 4% 时，没有燃烧爆炸风险（氢气的燃烧爆炸范围为 4 - 74%），使用起来十分安全。例如，睡前开始吸氢，吸着吸着睡着了，管子掉了也无妨，因为已经吸了 1 - 2 个小时，这段时间的吸氢足以预防老年痴呆、帕金森、骨质疏松等问题。对于很多老年人来说，在活动室聊天打牌时顺便挂个鼻导管吸吸氢气，既能保健又不耽误娱乐，何乐而不为呢？不过要注意，睡觉吸氢时要防止管子缠绕脖子，以免发生窒息风险。
氢气应用成本低，效果广泛
再次，谈谈关键的成本问题。我国是一个未富先老的国家，巨额医疗支出给国家带来沉重负担，且随着人口老龄化加剧，这一负担将愈发沉重。我们关注大健康，就是希望通过各种手段提高国民身体素质。对于广大民众和国家而言，低成本是能够长期坚持的重要因素。我常将氢气与冬虫夏草作对比（这也是提升大家对氢关注度的方法之一）。大家都知道冬虫夏草保健效果好，但价格昂贵且产量有限，无法惠及大众。而氢气通过电解水产生，水成本低廉，由此产生的氢气成本也不高。结合其安全性和便利性，氢气堪称改善居民大健康状况的理想手段之一。每个人都明白防病胜于治病，但如果疾病预防成本过高，且需要投入大量时间和精力，就很难坚持下去。毕竟，为一个不一定发生的问题投入过多，人们难免会犹豫。而现在有了氢气这种手段，这些问题都迎刃而解。
当然，现阶段氢产业刚起步，机器设备研发成本和产品宣传推广成本较高，所以目前氢产品价格并不低廉。但随着市场规模不断扩大，氢产品将越来越适合普通人使用。我们更远大的目标是：在每个小区像安装净水机一样，安装公共氢水机，为整个小区居民提供氢水饮用，以此降低小区糖尿病等慢性病的住院率，减少心脑血管疾病发病率，降低肿瘤发病率…… 如果氢产业能实现这样的未来，那将是无比美好的事情。
氢与其它保健改善手段的完满组合
最后，我们在推广氢医学的同时，也不能忽视其他保健改善手段的价值。中医学历经五千年，博大精深，针灸、推拿、理疗等都有不错的保健效果。能量医学发展迅速，频谱、电磁波、远红外、超声波、量子等技术逐渐进入大众视野。生物技术也在快速发展，干细胞、免疫改善、肿瘤靶向改善等技术得到广泛推广…… 其实，我想说的是，氢与任何健康干预手段相结合，目前都未发现有不利影响。大家的目标始终一致，都是为了给大众带来真正的健康。希望氢能成为锦上添花之物，更是雪中送炭之需，希望氢与各类健康干预手段相互配合，取得更好的效果，在大健康领域创造更加辉煌的成绩。
总之，我不认为氢有神奇到能包治百病的功效，也不觉得它一定是治疗某种疾病的最佳方法。我所推崇的是，作为一种疾病改善方式，它具有简单、安全、容易坚持、疾病改善范围相对广泛等无可比拟的优势。作为一名坚持推广氢医学、希望将氢产品推荐给千家万户的研究者，我期待氢产业能长足发展，更多安全优质的氢产品进入市场，让氢造福人类。推广氢医学，实乃功德无量之举。
