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人类死亡的头号疾病是心脑血管疾病。心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点,即使应用目前最先进、完善的治疗手段,仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理,全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人。
根据捷克柯米尼亚斯大学Viliam Mojto等2018年发表在World Heart Journal的一篇综述Molecular Hydrogen: A New Approach for the Management of Cardiovascular Diseases。
近年来研究发现,氢气可以有效选择性消除体内恶性氧自由基,在动物实验中显示出对多种氧化应激相关疾病的良好的生物学效应,并在开展的众多临床试验中取得类似的防治效果。如动脉粥样硬化、糖尿病、缺血再灌注损伤等等。
氢气对心血管疾病有什么影响:
氢气对动脉粥样硬化有良好的减轻效果,也能够从根本上防止心血管疾病的发生发展。已经患有冠心病的人使用氢气,可以非常显著的减缓病程发展,保护心脏。
除了在慢病管理方面发挥对心血管疾病的保护作用之外,很多学者都证实了吸氢对急性心梗的改善效果,尤其是心梗病人抢救过程中吸入氢分子,可以尽可能减少心肌细胞的死亡,作为一种急救辅助治疗方式,保护心脏功能,帮助挽救生命。
氢气对代谢性疾病的干预效果:
血脂异常、糖尿病、肥胖和高血压等这些由于机体代谢异常而引起的一些慢性疾病会损伤心血管,氢气对代谢性疾病的干预有一定作用。已经有不少关于氢气治疗代谢性疾病的初步临床研究。
Nakao等在20名代谢综合症的患者中进行初步研究,发现每天饮用1.5-2L富氢水8周后,人血液和尿液中的氧化指标显著改善。
Kajiyama等在30名Ⅱ型糖尿病患者中采用随机、双盲和安慰剂对照研究,结果发现连续饮用0.9L富氢水8周可以减轻患者异常的糖代谢和脂代谢。等等。
氢气的生物效应加之由于尚未发现氢气有任何毒副作用,使氢分子在疾病防治方面具有独特的发展优势。
大量研究提示,饮食中含有丰富抗氧化物质如多酚、欧米茄3脂肪酸和纤维素能逆转上述改变,但广泛流行的西方饮食则会增加上述改变并提高心血管病死亡风险。西方饮食再加膳食抗氧化物质缺乏会导致身体组织抗氧化能力缺陷,如果恰好也存在自身内源性抗氧化能力的下降,则会导致自由基水平增加和组织氧化应激损伤。身体内存在一套内源性抗氧化系统,主要是由各种内源性和饮食来源抗氧化物质和抗氧化酶组成,谷胱甘肽、NADPH、白蛋白、过氧化氢酶、SOD和血浆铜蓝蛋白等都是重要的内源性抗氧化酶,内源性抗氧化系统能避免肝脏细胞上胆固醇受体、胰腺b细胞和内皮细胞被自由基损伤。
血管内皮细胞等应力反应性是维持血管适当张力的关键因素,高血压等疾病血压剧烈波动和血流异常都能损伤内皮细胞功能。炎症反应造成氧化应激能加重内皮细胞功能紊乱,近一步会引起动脉硬化和心血管病。
经研究认为,内皮细胞源性血管扩张因子,包括一氧化氮、前列腺素和内皮细胞超极化因子都是血管功能的重要调节因子。最近研究证明,氢气也是重要血管保护因子,能抑制自由基应激导致的人类内皮细胞功能紊乱和心血管病。肠道细菌能给身体提供氢气,这些氢气对维持血管健康可能会发挥重要作用。但不健康饮食能导致可制造氢气的肠道菌群减少,补充氢气可能是心血管疾病的理想管理工具。
吸氢气、喝氢水等氢养生手段对于我们来说是非常好的一种保健手段,利用氢的选择性消除自由基的作用,从人体基础的细胞层面修复系统功能,从而达到促进新陈代谢、修复受损细胞等效果,帮助人体保持健康,防治多种疾病。
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