氢气的生物学效应发现以来，已经有大量研究表明氢气对多种疾病具有治疗作用，也有研究提示氢气具有抗衰老的作用。人体内大肠细菌具有产氢气的作用，那么如果对比一下疾病和健康人以及这些百岁老人体内产氢的能力，也许可以发现点有意思的结果。日本一项研究就发现，长寿老人体内氢气确实多于常人。
日本的一项研究就是针对这一问题开展的研究，研究发现，普通健康人和老年糖尿病患者体内产氢能力区别不大，糖尿病患者(23.2±19.0 ppm)产氢能力比正常人17.7±19.6) ppm)稍微增高。百岁老人产氢能力非常强大，达到59.4±62.6 ppm，是普通健康人的三倍以上，更有意思的是，和这些百岁老人生活在一起的老人后代也具有很强的产氢能力，也达到37.8±27.2 ppm。
如果对这些人的饮食成分、大肠细菌组学进行更全面的分析，或者进行长期追踪，看这些产氢能力和寿命之间的关系，那么将可以获得更可靠的结论。不过这个研究确实非常有意思，也许长寿的秘密就是氢气，或者产氢细菌。简单就是美，复杂的现象下往往是最简单的道理。
氢气生物学效应研究目前已经进入平静期，主要是关于分子机制的研究无法突破。临床研究受到规模限制也无法获得大样本临床数据。过去国内也没有氢气水的商品，目前国内已有企业开始生产并获得销售的许可，这给氢气的临床研究奠定了重要基础。相信中国学者在这一新领域研究中可发挥重要作用。氢气对人类健康的作用也将逐渐显现。
氢气抗衰老延长寿命相关研究文献
氢气抗衰老的研究文献汇总
Hara F , Tatebe J , Watanabe I , etal. Molecular Hydrogen Alleviates Cellular Senescence in Endothelial Cells.[J].Circulation Journal Official Journal of the Japanese Circulation Society, 2016,80(9):2037.
这一研究发现氢气能对抗内皮细胞衰老，内皮细胞是血管内重要的功能细胞，内皮细胞衰老会导致血管疾病，引起心脑血管疾病和衰老，氢气保护内皮细胞可能是氢气产生生物学效应的重要基础。
Cai W W , Zhang M H , Yu Y S , et al.Treatment with hydrogen molecule alleviates TNFα-induced cell injury inosteoblast[J]. Molecular and Cellular Biochemistry, 2013, 373(1-2):1-9.
研究发现氢气能缓解TNF导致的成骨细胞损伤。
Sun Y , Shuang F , Chen D M , et al.Treatment of hydrogen molecule abates oxidative stress and alleviates bone lossinduced by modeled microgravity in rats[J]. Osteoporosis International, 2012,24(3):969-978.
发现氢气能通过减轻氧化应激缓解失重导致的骨质丢失。
Chung-Hsing Chao. Hydrogen Water onSurvival Rate after Fasting in Drosophila Model. Chapter In “SuperoxideDismutase”, 2019. Publisher: IntechOpen
该研究使用果蝇模型研究饮用氢水对禁食后果蝇生存率的影响。结果发现，从氢水处理第4天开始，饮用氢水果蝇存活率显著超过普通水果蝇。对雌性基因（SOD）缺陷果蝇效果更强，从第3天就有差异。
Kato S , Saitoh Y , Iwai K , et al.Hydrogen-rich electrolyzed warm water represses wrinkle formation against UVAray together with type-I collagen production and oxidative-stress diminishmentin fibroblasts and cell-injury prevention in keratinocytes[J]. J PhotochemPhotobiol B, 2012, 106(none):24-33.
采用无毛小鼠，首先用紫外线处理造成皮肤损伤，随机分组进行电解氢气水洗澡。连续21天后，急性期检查皮肤炎症因子的表达，慢性期进行组织学和超微结构观察。研究结果发现，紫外线诱导的皮肤损伤可以被氢气电解水沐浴显著抑制，皮肤的厚度和皮肤内的肥大细胞数量明显减小；扫描电镜结果表明，角质细胞的数量显著减少。研究结果提示，用电解水沐浴可能通过抗炎症作用治疗紫外线引起的皮肤损伤。
Increased Concentrations of BreathHydrogen Gas in Japanese Centenarians
普通健康人和老年糖尿病患者体内产氢能力区别不大，糖尿病患者(23.2±19.0ppm)产氢能力比正常人（17.7±19.6）ppm）稍微增高。百岁老人产氢能力非常强大，达到59.4±62.6ppm，是普通健康人的三倍以上，更有意思的是，和这些百岁老人生活在一起的老人后代也具有很强的产氢能力，也达到37.8±27.2ppm。
Gu Y, Huang C S, Tota I, et al. Drinking Hydrogen Water AmelioratedCognitive Impairment in Senescence-Accelerated Mice[J]. Journal of ClinicalBiochemistry & Nutrition, 2010, 46(3):269-276.
氢水能改善早衰小鼠认知功能。
Hashimoto M, Katakura M, Nabika T, et al. Effects of hydrogen-rich wateron abnormalities in a SHR.Cg-Leprcp/NDmcr rat - a metabolic syndrome ratmodel[J]. Medical Gas Research, 2011, 1(1):26-26.
氢水对代谢综合征大鼠有作用。抗衰老方面，对代谢综合征，包括糖尿病、动脉硬化、老年性痴呆的效果，都应该属于抗衰老的效应。这方面的研究有更多。
Yan H, Kinjo T, Tian H, Hamasaki T,Teruya K, Kabayama S, Shirahata S. Mechanism of the lifespan extension ofCaenorhabditis elegans by electrolyzed reduced water--participation of Ptnanoparticles. Biosci Biotechnol Biochem. 2011;75(7):1295-9
电解氢水包含氢气分子和纳米白金颗粒可能具有生物学活性，研究发现这种功能水能延长线虫寿命。还发现对百草枯诱导的氧化应激有对抗作用。但是高浓度氢水对线虫的寿命没有显著的影响。这些结果表明，水中的纳米白金，可能是延长线虫寿命的原因。氢气没有这种作用。但是，2018年安徽医科大学张苗的论文则证明氢气具有这种作用。
