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最近发现身边有这样的朋友，头一天下班一起吃了顿火锅喝了顿啤酒， 第二天就听说他痛的请假上不了班了。实际上，这样的问题并不少见，随着大家越吃越好，身边痛风和高尿酸血症的朋友也越来越多，你自己或者周围的人在体检的时候有没有过“血尿酸”超标的情况？
那么，真相到底如何？
就让专家来给大家说说，这血尿酸高到底该咋办？
血尿酸高=痛风？
血尿酸高是不是就一定会得痛风呢？
要回答这个问题，我们先来看看，为什么得痛风！
痛风是什么
血尿酸高了多久会出现痛风的症状呢？
由于尿酸排泄减少、嘌呤代谢紊乱等原因，人体过多的尿酸盐就会沉积在关节处，日积月累形成尿酸盐结晶，这种晶体会刺激关节产生炎症，这就是痛风。
高尿酸血症是人体嘌呤代谢紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。高多久会出现痛风， 根据个体差异所有不同，有的长达数年至数十年，有些可终生不出现症状，但是随着年龄的增长痛风的患病率增加，并与高尿酸血症的水平和持续时间有关，血尿酸水平越高，持续时间越长，发展为痛风的可能性越大。
血尿酸高的危害
痛风的危害都是由高尿酸血症引起的，尿酸盐结晶沉积在哪里，时间久了，哪里就有损害：
①关节损坏：
尿酸盐结晶沉积在关节处，晶体会刺激关节产生炎，引起痛风石、痛风骨破坏等！
②肾脏损害：
如尿酸性肾石病，约10%-25%的痛风患者肾脏有尿酸结石，结石较大的病人会出现肾绞痛、血尿、排尿困难等表现，时间久了会出现肾积水和肾盂肾炎。
还有慢性痛风性肾病，肾脏浓缩尿液的功能下降，病人主要表现是夜尿增多，时间久了肾功能下降到一定程度病人会出现高血压、水肿等表现，少数病人会出现急性肾功能衰竭，危及生命。临床上纠正高尿酸血症的药物选择少，且副作用大。
氢气调理痛风和高尿酸
痛风是尿酸增加导致的关节炎等系列并发症，尿酸本身不可怕，可怕的是疼痛和肾病，前者痛不欲生，后者破坏患者肾脏功能。痛风是一种富贵病，随着生活水平提高，这种疾病的发病率正在快速增加，严重危害人类的健康。那么氢气医学能否在对抗这种代谢疾病中发挥作用？
尿酸的三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成；其三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。据相关研究发现，氢分子可以在被人体吸入后，主动“到达”产生炎症的关节处，氢和关节处的结晶体发生化学反应，从而逐渐“消除”结晶体，并且氢和嘌呤产生化学反应后变成水排出体内。因此，也就减轻了痛风的症状。
痛风的发生和尿酸结晶引起的炎症反应密切相关，而抗炎症、抗细胞凋亡、抗氧化是氢气生物学作用的核心能力，因此氢气对缓解疼痛和炎症相关的病理过程具有显著意义。
我们在个案观察到多例痛风患者，利用氢喝氢水+吸氢气降低血中尿酸浓度的效果，是比较明确的，痛风的患病基础是高尿酸血症，调理的关键是“平稳降尿酸”。氢分子可以促进嘌呤代谢，逐渐降低血尿酸水平。建议在痛风调理期，一般每天需饮用足量的氢水，保证每天尿量不少于2000ml，才能使尿酸充分排泄，血尿酸水平会显著改善，痛风不再发作或症状减轻。
当然也有已经有痛风发作经历的患者，短期内尿酸的下降会不够明显，这可能与大量尿酸结晶沉积在身体里有关，但是无论如何，坚持喝氢水+吸氢气，最后都可以降低血尿酸浓度到正常范围，长期应用，会减少痛风发作次数，通过降低血尿酸含量促进痛风结晶分解，最终达到目标。
孙学军教授《氢思语》旁白：曾经推送过关于氢水调理尿酸关节炎的动物实验研究论文，氢气对痛风的调理研究：本研究和动物实验结果相互验证，氢水对痛风和高尿酸血症和尿酸性关节炎的作用，值得氢气医学研究者关注和重视。高血脂、高血糖、高血压加高尿酸，这四高都属于代谢综合征的典型表现，四高正在侵蚀着大量中老年人的健康，克服四高，缓解四高带来的并发症，将对人类整体健康带来无法估量的成就和贡献。氢气医学的最重要价值，就在于对慢性病的控制。
在氢气进入大健康领域，作为养生手段来辅助调整和康复疾病的前提下，可以这样说，我们有研究报道的疾病，都可以尝试用氢气来进行调理和康复。氢分子如此神奇，安全无毒，对人体没有任何不利作用的强大优势，痛风患者值得尝试用氢来保健和预防
