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目前，有非常多的研究已经证明吸氢对脑缺血、老年痴呆、肺损伤、肾脏损伤、肿瘤辅助干预、改善睡眠等方面的保护性作用。
吸氢有什么重要作用？
氢气作为一种小分子气体，通过呼吸运动进入人体是很安全的，很多年以前，潜水专家就把氢气用于潜水，在水下很深的地方呼吸氢气时，吸入的氢气压力和浓度都非常高，比我们在陆地上一个大气压时高得多，所以在陆地上呼吸氢气是无毒的，对身体没有任何不良作用。
1、作为气体形式应用，氢气有一个需要注意的地方就是它可以燃烧，与空气中的氧气混合有爆炸风险，空气中氢气的燃烧浓度范围是4%~74%，这个范围非常大，因此，氢气吸入的风险要大于喝氢水。
日本科学家还发现2%~3%的氢气吸入可以预防人类脑中风，减少脑细胞死亡数量，这些证据告诉我们，氢气吸入可以在健康预防领域发挥作用，氢气吸入可以帮助细胞健康。
2、氢气吸入作为一种干预方法，在神经系统退化性疾病方面的干预效果。比如阿尔茨海默病、帕金森病、多系统萎缩等，这一类疾病基本没有有效的预防方法，氢气对这几类疾病都有调理作用，如果将来可以在患病人群中推广应用，对国家、社会、家庭来说都可以减轻负担，会是一件非常有价值的事情。
氢气在呼吸系统疾病方面的干预效果
作为气体吸入的器官，呼吸道和肺组织的细胞都与氢气直接接触，氢气可以减轻咳嗽、咳痰等，减轻雾霾引起的呼吸道炎症，防止肺癌发生，减少哮喘发作次数和程度，改善肺气肿患者的呼吸功能，对于大量有呼吸系统问题的老年人，氢气吸入是一个非常方便而且可以长期使用的康复手段。
在保健养生领域氢气有抗氧化，同时因为相对分子质量非常小，可以到达细胞内部发挥作用，因此在很多疾病的干预和预防方面效果显著。
1、对于慢性病：氢气可以降血脂、降尿酸、减轻脂肪肝程度、缓解类风湿性关节炎，干预帕金森病等。
2、对于预防领域：氢气可以减少肝癌、结肠癌的发病率，防止雾霾等造成的肺癌及肺结节出现，预防骨质疏松、动脉粥样硬化，预防各类辐射造成的健康问题。
3、对于亚健康：氢气可以抗疲劳、抗衰老、缓解抑郁等不良情绪、改善睡眠、提高记忆力。
氢气研究刚刚经历10多年的时间，对其他疾病的干预效果研究还在不断深入，但是氢气的效果是肯定的。
氢水作为一种安全方便的氢气吸收方式，可以有效调整体质，对多种疾病都有康复和干预作用，是一个非常理想的保健手段。
用吸氢机吸氢很简单也很安全，带上鼻氧管，看书时、看电视时、睡觉时都可以同步吸氢，氢气作为非常优越的选择性抗氧化剂，无论是治病、还是防病，都能够发挥作用。
