怎样保护皮肤，于表，清洁皮肤以及使用适当的护肤品进行调节与保护，但个体的皮肤类型有所不同，需要注意使用不同的处理方法，不可一概而论。于里，调节作息，多饮水多吃蔬果，清理体内毒素防止对皮肤产生影响。
人体内堆积过剩的不良氧自由基，能够导致多类疾患与亚健康，而人体恶性氧自由基的堆积与一些类疾病损伤，也都一定程度的引起人体衰老，最终影响人体皮肤状态，使皮肤产生皱纹、老年斑、长痘甚至一些病症等表现。
氢气分子有着优越的抗氧化性与抗炎症特点，对人体安全无毒害。所以在国际上大量的临床试验已开始有氢气分子的介入，并相对应的都取得了较为不错调节与改善的效果。人们借用氢气的小分子渗透与扩散好的特性，把高浓度的氢气分子通过呼气、饮用、泡浴等不同方式安全、高效的代入人体，中和人体恶性氧自由基，清除多类炎症，发挥氢气分子抗氧化性与抗炎症的特性，从而缓解人体的病况。当中还包括精神疲劳、抑郁等神经系统问题引起的人体亚健康，或者多类疾患对人体皮肤产生影响，氢气分子对其都有不同程度的改善。
有医科学者发现，通过全身或局部喷涂与使用氢气产品，可以对抗紫外线对人体皮肤的损伤，证明氢气分子对日常中护肤是有益的(以上部分内容摘自《分子氢与健康》第17页)。
“一35岁男性患者，2014年起躯干出现散在皮疹，并逐渐扩散，按‘湿疹’‘皮炎’等治疗效果不佳，后确诊为‘副银屑病’，副银屑病是一组原因不明的以红斑、班块为特征的慢性炎症类皮肤病，患者用药后病情仍总有反复，后接受推荐浓度富氢气水泡浴协助调节，泡浴1个月后表征即获改善，面积缩小，红斑消退，泡浴2个月后因故停止泡浴但维持口服药物与外用润肤霜，随访一年半未出现复发。
四年左右时间10余例‘副银屑病’患者接受氢气水泡浴，均无不良反应出现，且对皮肤表征有一定的缓解效果。(以上部分内容摘自《神奇的氢聊：临床实录》第27页)”
所以怎样保护皮肤，人们不妨先倒叙着治理这些“表”象，待缓解了表象之后也就发现，对于“里”上的根本所在，一定程度上已经有所控制。抑制与改善共同存在。
人也是环境的一份子，怎样保护皮肤也是美化人生环境里一份不可或缺的课题，使用泡浴、饮用都已十分安全与普遍的氢气产品，保护皮肤美化人生。
