氢气的生物医学作用非常神奇，而且没有副作用，对人的安全性高，那么是不是就不需要其他保健品，不需要其他药物了，只用氢气就可以解决所有问题了?
氢气并不是药物，改善疾病首先要靠医疗手段。氢气目前最多就是一种促进健康预防疾病的方法，更不能说氢气能解决所有问题。再次强调，氢气不是万能的，并不能解决人体和生命所有的问题。
氢气不仅不能代替药物，也不能代替氧气和营养物质，这些物质缺乏都不能用氢气来解决。氢气作用虽然好，只是从安全性和对氧化损伤和炎症反应的对抗作用角度评价。
即使对炎症和氧化损伤本身，氢气也不能完全取代其他手段的作用，例如维生素和多种抗氧化酶，仍然是维持体内氧化还原平衡不可缺少的关键，如果体内缺乏这些物质，仍然需要补充。炎症反应本身也是重要的免疫功能，也是身体的一套重要活动方式，单独抗炎症也不能解决所有问题。维持正常炎症反应，减少过度炎症导致的损伤才有价值和意义。
氢气只是提供了一种新的调节工具和手段，不是取代其他有用的方法，更不能代替药物作为改善疾病的基本方法。
作为健康生活方式的补充，我认为健康需要多种手段联合，比较提倡结合“迈开腿，管住嘴，喝水就喝富氢水”这样的多方面健康生活方式，现在有大量证据说明氢气能改善一些疾病。
