氢气是分子量最小的气体，氢也是宇宙含量最丰富的化学元素，氢气可以作为抗氧化剂，抑制自由基链反应，从而减少活性氧的产生。氢气的医疗效益促使人们对氢气改善各种炎症性疾病的应用进行了研究。
随着临床和实验动物模型的使用，氢气作为抗氧化剂的新证据证明，通过吸入氢气或饮用水给药氢气是一种可行策略，用于改善各种炎症性疾病。例如在动物模型中,氢气气体吸入和摄入氢气水证明发挥重要作用在预防各种急性和慢性炎症性疾病，包括局部脑缺血/再灌注损伤，心肌缺血，1和2型糖尿病和胰岛素抵抗，动脉粥样硬化，肝纤维化，高血压。此外，在一项人体研究中，据报道，连续6个月每天一次富氢水浴可以减少内脏脂肪，降低低密度脂蛋白和空腹血糖水平。在临床上，氢气摄入被报道对代谢综合征(MetS)和化疗和放疗的不良反应有效。
肥胖诱导代谢综合征(Obesity-induced MetS)是一种公认的由内脏脂肪组织(VAT)蔓延至全身组织并伴有高血糖和血脂异常的低级别炎症性疾病，可导致心血管疾病(CVD)、糖尿病心肌病、动脉粥样硬化和缺血性疾病。据报道，摄入氢气水可通过超氧化物歧化酶刺激缓解葡萄糖耐受不良、血脂异常和血清氧化低密度脂蛋白水平升高，从而产生抗氧化作用。
在动物实验中，氢水具有减肥作用，能改善饮食诱导小鼠代谢综合征合并2型糖尿病，对db / db缺乏瘦素受体基因敲除的小鼠也有效果，且能上调肝细胞分泌纤维母细胞生长factor-21 (FGF-21)和增强脂肪酸和葡萄糖消耗。相关分子机制包括转录共激活因子，过氧化物酶体增殖物激活受体(PPAR)-γ共激活因子-1α (PGC-1α)的早期激活，随后触发PPARα通路，导致FGF-21上调。PGC-1α/PPARα/FGF-21级联增强能量代谢，PGC-1α通过调节线粒体生物发生来实现，从而改善脂肪酸代谢和葡萄糖耐受不良。
人类和小鼠的脂肪组织被分为白色脂肪组织(WAT)和棕色脂肪组织(BAT)。白色脂肪进一步分为内脏性和皮下性。脂肪组织在能量代谢中发挥相反的作用。内脏白色脂肪参与能量储存和葡萄糖抵抗，而皮下白色脂肪和棕色脂肪与能量消耗(产热)和葡萄糖敏感性相关。另外，由单房脂肪细胞(肥大)组成的用于能量储存的白色脂肪能化为多房脂肪细胞的褐色或米色白色脂肪，作用类似于棕色脂肪组织，也能用于能量消耗，从而降低代谢综合征的风险。
本研究旨在确定作为代谢当量动物模型的饮食诱导的肥胖小鼠摄入氢水是否有利于脂肪组织和心血管系统之间的相互作用。
上述内容意思是：过去有研究发现，氢气能减肥，促进脂肪和糖代谢，对代谢综合征和糖尿病都具有改善作用。但是氢气对脂肪类型有没有影响，不知道。氢气这种作用是否能转化为对心血管功能的保护作用，不知道。好吧，现在我们来研究研究，选择高脂肪饮食诱导的肥胖代谢综合征动物模型，通过测定脂肪组织比例和心血管功能，观察氢气对脂肪代谢脂肪组织比例影响和心血管功能的改善效果，并分析这些改变之间的关系。结果发现，效果不错。这一效应给未来的人体研究指明了方向。据我所知，能产生这种作用的是进行低温刺激，例如有人发明了冰马甲给受试者穿，这种寒冷刺激可以将人体产热的潜力激发出来，就是把白色脂肪转化为能产热的棕色脂肪。好吧，冰马甲虽然有效，一般人受不了，现在有了新思路，喝氢水就可以产生这样的作用。胖子们，当真应该高兴。
氢分子作为自由基链反应的抑制剂，对炎症性疾病有改善作用。本研究采用高脂饮食诱导肥胖小鼠，研究摄入氢水对心血管的保护作用。氢水是用供应棒和除气水作为对照组。在肥胖小鼠中，摄取2周氢水没有发现能改善血糖或体重(时间不够?)，但能显著降低心脏重量。此外，摄入氢水可改善肥胖小鼠心肌肥厚，缩短心肌细胞宽度，扩张心肌组织内毛细血管和小动脉，激活心肌eNOS-Ser-1177磷酸化，恢复左心室功能。通过上调棕色脂肪中生热基因和心血管保护基因(即Ucp-1、Vegf-a和eNos)， 氢水能促进白色和棕色脂肪组织(WAT和BAT)的肥大向增生转化。用骨髓源性内皮祖细胞(血管内皮干细胞)集落形成实验结果表明，氢水可激活内皮祖细胞的扩张、分化和动员，以维持血管稳态。这些系统结果表明，摄入氢水对肥胖小鼠具有心血管保护作用。因此，饮用氢水是一种预防代谢综合征心血管疾病的潜在策略。喝水就能预防心脏病，胖子们的福音来了。
这是试验流程图，本研究的特点就是时间太短，当然可以产生作用更说明氢气的牛气冲天，喝水二周改善心血管功能。
WAT是白色脂肪，或者坏脂肪，主要分布在内脏和皮下。BAT是棕色脂肪，是好脂肪。喝2周氢水，好脂肪的比例增加了。
喝氢水后，好脂肪的结构也变的更好了。
心脏功能指标改善，不做赘述了。能懂的一定专业，不需要说。听不懂的，说了也是不懂。
Masuda, H.; Sato, A.; Miyata, K.; Shizuno, T.; Oyamada, A.; Ishiwata, K.; Nakagawa, Y.; Asahara, T. Drinking Molecular Hydrogen Water Is Beneficial to Cardiovascular Function in Diet-Induced Obesity Mice. Biology 2021, 10, 364.
