本文核心意思：氢气虽然作用广泛，但真正作用也不过就是抗炎症抗氧化，由于炎症氧化相关疾病非常普遍，给人一个假象似乎是万能药。其实氢气作用广泛不是关键，氢气的人体安全性才是最最值得肯定的特质。
2周-3周搞定宠物皮肤病
最近与一些商业领域的朋友交流过程中，大家希望我能对氢气的有关文章进行整理一下，以汇编成册，我回头看了一下，觉得写的比较凌乱，就先把这些文章汇总了一下，以方面将来重新整理成册。觉得这个目录对大家可能有一些参考价值，就贴出了了。主要是希望帮助有兴趣的老师能方便查阅。这就是昨天的《氢气生物学文章大全》的来由，实际是把最近3年在科学网上所有关于氢气的文章进行了汇总。
看到一个匿名网友提出这样的问题：怎么看起来都好象是遇到了当年的“气功”“特异功能”包医百病呢?老实说，有部分专业同行可能是明知有这样的问题，因又不想伤害博主的热情而保持沉默。本人回复：首先我认为世界上肯定不存在包治百病的神药。至于是否有“有部分专业同行可能是明知有问题而又不想伤害博主的热情而只能沉默吧”，我估计可能有这方面的考虑吧，常言说的好，旁观者清，因此我很希望大家能直言相告，就象这个网友一样。
图，每天喝氢水，用氢水洗，猫脸每周的变化
为什么会产生氢气是万能药这样的感觉?我觉得可能原因是没有从细节上考虑，因为从目前的许多研究题目和疾病类型上看，容易让大家产生氢气是包治百病的药物这样的嫌疑。如果对氢气的效应的细节有一定深入了解，就很容易发现，实际情况并不是那么乐观。氢气只不对几种有限的病理生理过程有一定效果：具有抗炎症、抗氧化好抗调亡效果。而且具有这样效应的改善药物有许多，并不只是氢气才有，例如常见的激素类药物、抗炎药物阿司匹林就是这样。一氧化氮和硫化氢的研究比氢气改善疾病的类型更多，了解部分情况的人也似乎觉得是包治百病，但是研究者都清楚，最终能修成正果的只有非常少数的疾病。从目前确认的氢气具有“抗炎症、抗氧化，以及相关的抗调亡”角度考虑，氢气的生物学效应是非常有限的。不过炎症、氧化损伤和调亡确实在大部分疾病中具有重要地位，属于相对普遍的共同的病理学基础，因此氢气效应的广泛性也不奇怪。氢气改善疾病并不是什么值得炫耀的，因为能改善疾病的药物和改善多种疾病的手段有许多。氢气最独特的优点，是因为不仅能有效改善疾病，更因为具有非常大的安全性。
炎症、氧化损伤和调亡只是在多种疾病进展过程具有比较重要地位，因此氢气也只能在许多疾病进展过程中发挥作用，就是说即使对同一种疾病，也不会在所有阶段都能具有改善效果。例如氢气对中风具有改善效果，目前研究只证明在急性期有效，没有证据发现对慢性恢复期也有效果。我个人认为，对后期基本上不可能有效，因为恢复阶段主要是功能重新建立，炎症、氧化损伤和调亡等损伤过程已经不是主要矛盾，氢气就无能为力了。对一种疾病都不是万能药，更别说对各种疾病了。(补充：最近许多尝试氢气改善的人反馈给我说，即使对中风后遗症，也会产生神奇的效果，而且这些人的效果比普通人更好，不过也比较容易出现一些不良反应的情况。)
为什么会出现对多种疾病改善效果的研究?主要是因为氢气效应研究刚刚开始，都处于探索阶段。许多新的生物学效应早期都是这样，例如一氧化氮、一氧化碳，如果你看过去的研究性文章，也会发现同样热闹景象。这些物质和药物最终有没有效果，必须有严格的药物学临床研究。一氧化氮尽管作用也十分广泛，但临床上一些通过一氧化氮产生作用的药物使用范围都是非常局限的。例如硝酸甘油用在心脏血管痉挛，伟哥用在男性功能障碍和肺动脉高压。
虽然没有万能药物，但临床实际也有一些具有万能特点的药物。例如阿司匹林和糖皮质激素。只不过在药物手册和临床使用时并不能强调这一点。糖皮质激素几乎对所有疾病有效果，但因为副作用比较大，针对性不强，不可能在所有疾病中使用。
虽然氢气作用没有激素那么广泛，但更安全，更可用。
