虽然氢健康进入了公众视线，但氢健康的发展之路可谓举步维艰。
为什么小纳同学这么说，虽然，随着氢健康科普的推广，越来越多的民众开始关注氢健康，并享受氢健康带来的健康益处。当然，对氢健康从网络上充斥的非常多的关于“氢健康”话题的信息中，我们也不难发现，有更多的人对氢健康的认知差不多就是：
这能信？
交智商税！
还不是营销噱头！
伪科学！
这就是骗钱的！
非常多的民众都认为，只要有“化学”色彩，那一定就是有害的。比如，柠檬酸是天然的，2-羟基丙烷-1,2,3-三羧酸（柠檬酸的别称）就是有毒的；小苏打是无毒的，碳酸氢钠（小苏打的别称）就有毒。实际上呢？只是叫的名字不同而已。
氢虽然是化学元素，但很多还没有深入了解氢健康，便认为氢健康是有害的，骗人的。甚至包括科学工作者等，都存在着对氢健康的质疑。
总之，对于氢健康，认可信任者有之，持怀疑者有之，甚至诋毁者（认为氢气是害人的）亦有之。
当然，，一个新的事物出现，会引来一片质疑之声是正常的！基于大家对氢气以往的认知，打破固有认知、拆掉大家固有认知里的“墙”，需要加快氢健康科普推广，让更多人认识和了解氢健康。而且从2007到2022，氢气医学从无人知晓到现在众多专家积极参与、各类研究深入拓展，可以说它已经在科学界占领一席之地。
对于现在这样一个人口急剧老龄化的社会现状，衰老必然伴随疾病发生率的增加，如果不能在日常生活中有效控制慢病恶化和大病预防，大众急救率和入院率会井喷式增加，我们的医疗系统救治能力是有限的，这样的情况下，很快会被挤兑到崩溃。
健康产业的价值是利用各种手段，通过日常温和的预防和调整，尽量整体提升居民健康水平，减少急重症救治的比率。我们的氢气是其中的健康手段之一。
它并不是“高大上”的昂贵工具，它更多的特性是“接地气”的，大多数人都可以用得起的健康管理工具。目前所有研究成果体现出来的效应广泛性，它可能是一个全方位的身体“整体调理”工具，对因调理潜移默化岁月无声。因为安全便宜，它可以成为每个人终生相伴的健康伙伴，通过长久的坚持使用，让大众尽可能远离医院急救，远离疾病带来的痛苦和折磨。
科普工作并不是一件简单的、一蹴而就的事情，而是需要大家共同努力的事情。氢健康普及教育需要时间，也需要每一个信任氢健康、传播氢健康的人，大家一起努力推广普及氢健康让更多人受益，让氢气走入千家万户，让氢健康得到社会大众的的广泛认可。
当然，在氢健康科普的过程中，也遇到了一些困境。其实，在前面小纳同学也讲到了大家对于氢健康的一些固有认知，影响了大众对氢健康的认可及信任度；有一些推广者盲目夸大氢气的效果，宣称包治百病等等，被大众抵制和反感；甚至一些推广者急功近利，盲目追求短期效果，反而把氢气变成“伤人利器”，屡受社会大众质疑和监管部门审查，更是让很多人对氢健康产生负面影响。这些都让氢健康科普前行的道路面临艰难险阻。
最后，借用上海汇康氢医学研究中心康志敏教授曾说过的一段话：15年的氢气医学发展历程，眼看着更多更深入的研究成果不断出现，不断颠覆和挑战我们原有的认知，不断增强我们对氢气的兴趣和信心，走到今天，我觉得可以这样描述：氢气是一个自带强大神奇属性的物质，它对人类健康的庇护能力超出我们想象，能够信任氢气，有机会利用氢气来改善健康的每一个人，都是命运选中的“幸运儿”。
