氢力泉问答：氢气有哪些使用方式

现在氢医学发展迅速，身边开始使用氢产品的朋友越来越多，那么氢气都有哪些使用方式？可以联合使用吗？下面小编一一告诉大家。
 

氢气具有选择性中和恶性氧自由基的作用，这是氢气除氧化损伤各种健康问题。氢气使用方法也有好几种，如吸入氢气、饮用或注射氢气水、氢水沐浴或用氢水敷在身体局部摄取氢气。氢气可以联合多种方式使用，例如平时使用氢力泉水杯喝氢水，中午休息时使用氢气呼吸机吸氢，晚上使用氢气水疗仪泡浴，氢产品联合使用，这样的效果会更好。氢气之所以可以多种方式联合使用，主要有三个原因，一是因为氢气没有危害性，即使联合使用也不会带来毒性的问题，这是联合使用的重要条件另外一个原因是氢气不会产生积累，氢气非常容易扩散，不会在身体内产生积累，例如吸入氢气停止后1小时，身体内氢气几乎完全可以通过呼吸和皮肤等释放出来，联合多种方法可以延长氢气在身体内的维持时间，发挥更好的作用。

 

不同的途径有不同的优缺点，例如饮用氢水虽然不能达到呼吸氢气那样的氢气摄取量，但是饮用氢水对胃肠道，尤其是胃肠道菌群产生的影响可能有独特性，有研究提示氢水饮用对肠道菌群可以产生明显的影响，这是呼吸氢气无法实现的目标。氢水注射和饮用相比，也无法对胃肠道产生直接的效应，但是注射可以在短时间内实现准确给氢气的目的，更适合于临床应用。氢水沐浴则是通过皮肤摄取氢气，这对于皮肤病的疗愈有更独特的价值。类似的可以通过局部使用氢水的方法，例如面部湿敷和滴眼液都可以产生各自独立的效果，从实用经济角度考虑，普通人使用氢力泉氢水杯喝氢水是比较理想的方法，随时随地都可以喝上氢水。
 

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