雾霾天，吸氢预防肺癌肺损伤！

编者按：随着肿瘤发生率的日益攀升，对肿瘤的恐惧心理可能是每个人心里最大的焦虑，近几年增加速度最快的肿瘤类型是肺癌。
 

由于肺癌早期基本没有任何表现，很多人常常在体检和常规检查的时候发现已经是肺癌中晚期，基本的改善原则只能是尽量延长生命。
 

在谈癌色变的时候，我们除了担心和恐惧，还需要尽量找到可以预防和改善肺癌的方法，氢气应该是一个比较好的选择。
 

 

首先科普一下肺癌的相关知识，肺癌是发病率和死亡率增长最快，对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。
 

近50年来许多国家都报道肺癌的发病率和死亡率均明显增高，男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位，女性发病率占第二位，死亡率占第二位。
 

肺癌的病因至今尚不完全明确，大量资料表明，长期大量吸烟、大气污染与肺癌的发生有非常密切的关系。
 

 

再来科普一下氢气在呼吸系统问题上的研究成果，氢气可以缓解肺气肿、支气管炎、哮喘等疾病的症状，可以减轻肺部炎症，减少吸烟引起的肺部问题，还有人群的研究报道证实氢气可以减少雾霾对肺的伤害，这些研究成果可以作为证据，证明氢气对呼吸系统的各类问题都有非常好的效果。
 

吸入氢气，顾名思义是通过呼吸系统的气体交换把氢气摄入到身体的血液里，在吸入氢气的过程中，首先肺部就充满了一定浓度的氢气，这些氢气会直接对肺部的细胞产生作用，及时修复发生损伤的细胞，减少肺组织的炎症反应。
 

前面已经说了，肺癌的发生和吸烟、雾霾对肺组织的刺激密切相关，在没有办法说服人家戒烟，也不能绝对避开雾霾环境的情况下，通过吸入氢气及时修复和保护脆弱的肺脏，是一种可以最大程度减少肺癌发生的方法，预防肺癌，吸氢是一个非常理想的手段。
 

再聊聊肺结节，这也是一个非常令人头疼的问题，CT等检查发现肺内有了结节，很多人会压力山大，因为有研究发现很多肺结节与肺癌发生密切相关，如果发现肺内较大的结节，尤其是“磨玻璃样结节”，很多医生都会建议及早手术切除。
 

 

对于肺结节目前氢医学还没有实验研究，但是已经多个人群案例反馈，证明吸入氢气可以使肺结节缩小甚至消失，所以，一旦发现了肺内的结节，可以尝试通过吸氢来控制和处理，尽量减少手术的比例，减少对身体的伤害。
 

对已经确诊的肺癌，甚至是已经转移的肺癌，氢气吸入仍然有很好的用武之地。
 

氢气吸入可以配合化疗和靶向改善，减轻病人的不良反应，改善生活质量，动物实验研究也发现，氢气吸入可以抑制肺癌转移灶的增大增多，大家知道，转移的癌细胞会造成病人的恶性体质，最终免疫力丧失导致死亡，抑制了转移灶，也意味着可以尽量延长生命。
 

 

总而言之，肺癌这个肿瘤类型，由于病因不明，其实在预防方面基本上没有什么好的手段，氢气吸入应该是一个比较理想的方法，如果大家对健康比较重视，希望能够有效预防空气污染、吸烟等对肺的伤害，可以尝试去每天吸吸氢，其实吸氢除了可以保护肺脏，还可以保护大脑，防止老化，这些问题我们下次讨论。
 

严格意义上，氢气吸入能不能预防雾霾导致的损伤，这需要研究证据。虽然有人体研究证明氢气吸入能减少石家庄环卫工人身体炎症和肺损伤，但研究规模比较小，目前还不能作为结论。也有一些动物实验研究正在开展，预期结果比较好。