睡觉打鼾是正常情况吗?
打鼾,是一种普遍存在的睡眠现象,很多人认为睡觉打鼾属于正常情况,你是怎么看的呢?
邓先生是公务员,妻子是一名教师,小两口收入稳定,陪伴家人时间也充裕。小日子过的本是很幸福,但是婚后没多久,夫妻感情就有了矛盾。说起根源,还真是让人苦笑不得,邓先生的妻子是一个睡觉很容易惊醒的人,而邓先生却是那种鼾声特别大的人,结果经常导致妻子日日睡不好。时间长了,由于长期休息不好,邓先生妻子性格变的很暴躁,甚至让邓先生去客房睡觉,这个对于新婚没多久的小两口来说真是莫大的伤痛。邓先生真的很担心时间久了,会影响夫妻的感情。
邓先生在网上查询资料后得知部分人通过吸氢可以改善打鼾的情况,于是找到了我们氢力泉氢气呼吸机,在使用一个月后,妻子说,邓先生的打鼾情况有了大大的改善。
到底是什么真正改变了邓先生的打鼾情况呢?我们先来探索下人睡觉的时候为什么会打鼾?
正常人睡觉时是用鼻子呼吸的,这样是不会有呼噜声的。所有的打呼噜的人有一个共同的特点就是用口呼吸,为什么不好好地用鼻子呼吸反而用嘴巴呼吸呢?因为,鼻子呼吸不够用嘛,所以要用嘴巴呼吸。人体是一个高度智能的生命体,当发现你用鼻子呼吸无法满足身体的需要,马上会启动应即措施——张口。
那为什么会出现鼻子呼吸不够用呢?直接原因是躺下睡觉的时候,有东西堵住了呼吸道,导致呼吸不顺畅,医学上称之为气道的狭窄和阻塞。
打呼噜有什么危害?除了声音大比较吵之外,主要是气道不通畅,影响肺的氢气交换!·
晚上睡不好,白天就会打瞌睡,所以很多打呼噜的人有白天嗜睡的症状,其他的比如头疼、脾气暴躁,记忆力减退等等就更为常见。由此可见,打鼾对我们存在一定的危害,我们不能忽视不见哦,拒绝不良打鼾,走向健康大道。
常规的改善办法是什么呢?
一是戴呼吸机睡觉,呼吸机出来的气体压力非常大,可以冲开气道上的各种狭窄和阻塞。二是手术改善,就是把气道上堵塞的东西都切掉,例如扁桃体鼻息肉肥大舌等等。
吸氢可以缓解打呼噜?目前还没有临床研究,但有很多吸氢的朋友们,都会发现打呼噜声音逐渐减小。
氢力泉氢气呼吸机,无湿化瓶,流量足,产品稳定性强,值得您一试哦!