秋季是呼吸疾病重灾区！吸 “氢” 解决困扰
秋季呼吸疾病易高发，肺部感染是一种以细菌，病毒、支原体、嗜酸粒细胞、肥大细胞等反应为主的气道慢性炎症。它导致支气管反应性增强，平滑肌痉挛，炎性细胞浸润，气道粘膜肿胀，分泌物增加，造成气道管腔狭窄，而引起不同程度的气道阻塞。
氢气对多种呼吸系统疾病具有缓解作用
01 慢性阻塞性肺疾病
2020年，我国河北省沧州市中心医院对氢气吸入治疗COPD的效果进行了评价，共入组150名急性期的中重度COPD患者，试验组和对照组各75人，在治疗后的各时间点，试验组的肺功能指标均优于对照组，呼吸困难评分试验组更显著。
钟南山院士团队发表在英国《Respiratory Research》（呼吸研究）杂志上关于氢氧混合气治疗慢性阻塞性肺疾病引起的急性加重期的临床试验结果发现，与单独氧气治疗相比，吸入氢/氧混合气可显著改善COPD急性发作的症状（包括呼吸困难、咳嗽和咳痰）， 总的来说，氢气吸入治疗COPD具有显著效果，有潜力成为COPD的治疗方法。
02 支气管狭窄
在许多关于氦气（He）的研究中发现，吸入氦气可以预防急性上呼吸道阻塞。从机制上看，气态的He比空气的密度小许多，因此雷诺数也低很多。当它通过狭窄的气道时，较低的密度引起了较低的湍流和气道阻力。
而氢气与氦气具有相似的分子量及物理特性，因此从物理学角度来看，吸入富含氢的混合气体也可降低气道阻力，缓解气道狭窄患者的呼吸困难。
广州国家呼吸系统疾病临床医学研究中心的一项自身对照研究结果显示，吸入氢氧的混合气体，可增加急性支气管狭窄患者的进气量且无其他不良反应。因此在这项自身对照研究中发现吸入氢气对支气管狭窄患者是有益的。
03 败血症相关肺损伤
国际学者Evelin C. Cárnio报道氢气对败血症相关的肺损伤有保护作用。
败血症是一种由于感染导致的致命性全身炎症反应，超过50%的败血症患者在接受治疗后出现急性肺损伤；而败血症小鼠接受氢气摄入后生存率显著增加。
进一步研究发现，氢气可通过升高血红素氧合酶1及上游转录因子Nrf2来降低HMGB1表达，进而缓解肺部损伤，即氢气能够通过调节败血症小鼠体内炎症因子HMGB1的释放从而有效抑制败血症引发的肺损伤。
04 尘肺
短时或长期雾霾暴露会影响肺功能。
2016年，我国河北医科大学附属第二医院采取随机、双盲、对照的研究方法发现，氢气吸入有助于降低气道氧化应激损伤相关炎症水平，能够有效缓解环卫工人咳嗽等呼吸系统症状。
05 鼻炎
此外，来自同济大学的研究发现，使用氢水清洗对鼻炎也有一定的减轻效果，其机制仍与氢气选择性地中和羟自由基和过氧亚硝基阴离子有关。
