喝水就喝富氢水！不爱喝水，世界公认最差的生活习惯

事实上，有的人一生中都有可能不会得癌症。根据全国肿瘤登记中心最新发布的《2014年研究解析中国肿瘤流行病谱》显示，如果按照平均寿命74岁计算，人一生中患癌症的概率为22%。
 
研究证实，不良的生活习惯和不健康的饮水方式都有可能引发癌症；学会降低患癌概率是预防癌症的“王道”。

最差的生活习惯——不注意健康饮水！
 
水在体内维系着身体的健康，但它的重要性常常被遗忘。很多人不知道，水约占成人体重的70%，大脑、肺和心脏的80%，血浆的92%，氧气和营养物质等都需要在水的帮助下输送到全身。
 
 
然而，研究所发布的《中国水与生活质量调查报告》显示，95.3%的人不会喝水，65.9%的人渴了才饮水，只有不到5%的人有规律、定量饮水的好习惯。
 
 
发表在《欧洲营养学杂志》上的一项研究称，对于健康的年轻男性来说，每日饮水量不够会使身体轻度脱水，甚至会损害血管功能，其危害堪比吸烟。
 
流行病学研究发现，脱水与糖尿病、慢性肾病和心血管疾病有关。
 
2002年的一项研究发现，对于每天喝5杯以上的男性来说，致命性的心脏病风险下降了54%，女性下降了41%。
 
每天喝健康水：
水的质量决定生命的质量。现已证实许多疾病与水污染有关。保障家庭健康要喝健康的水。健康水的标准是：
 
1. 不含任何对人体有毒、有害和有异味的物质(特别是有害重金属)。2. 水的硬度适宜，100-300mg / L(以碳酸钙计)。3.人体所需矿物质的含量和比例适中。4. 水中溶解氧和二氧化碳含量适中(水中溶解氧≥6mg / L)。水分子团小(90hz以下)，水的pH值适中。6. 水的营养生理功能要强。 喝富含氢的水：
 
水素水（Hydrogen Water）是日本的叫法。因“水素”在日语中意为“氢”，故又称“氢”，国内也称富氢水。
 
众所周知，人体是由细胞组成的。人的疾病产生最终都可以归结为细胞氧化损伤。人的衰老也是由细胞老化或坏死造成的。细胞损伤或衰老的罪魁祸首就是过量的恶性氧自由基。
 
氢的独特性质决定了氢具有许多生物优势。一个明显的特点是它的穿透力强，可以很容易地进入细胞的任何部分，如细胞核和线粒体，这是氢适用于疾病的一个重要特征。
 
氢的主要特性是提高细胞修复能力、选择性中和羟基自由基、亚硝酸盐阴离子等。氢离子与活性氧结合，还原为水并排出体外。因此富氢水在国际市场上引起了广泛关注。用水作为载体，制成富氢水来饮用。饮用富氢水后，氢气比水更快被胃肠道吸收并进入血液，通过全身血液循环运输到全身各个器官组织。
 
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